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我18歲了,身高160,請問還能不能

男 | 18歲 2021-11-27 18:53:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我18歲了,身高160,請問還能不能長高,我爸爸159,媽媽155,初中的時(shí)候兩年長了將近20厘米,后來就沒怎么長了小時(shí)候身高也不高,這種情況下有什么方法嗎?

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吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:68913
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2021-11-27 18:56:58 我要投訴

      男孩一般可以長到20歲左右,有的可以長到25歲左右,每個(gè)人的生長階段是不一樣的,但是只要自己放松心情,加強(qiáng)要鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),而且自己一定要有信心,多吃一些高蛋白,高熱量的食物,睡覺前多喝牛奶,口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣狙擊片,合理的調(diào)整自己的時(shí)間,不要熬夜,肯定會(huì)增高的??!

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