身體濕氣重的癥狀有哪些？
健康咨詢(xún)描述： 前段時(shí)間總是感覺(jué)人很累，沒(méi)有精神，很想睡覺(jué)，覺(jué)感覺(jué)怎么都睡不夠，而且早上起來(lái)上廁所，大便容易粘在馬桶上沖不干凈，家里人叫去看看中醫(yī)，醫(yī)生檢查后說(shuō)是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣太重。不知道身體濕氣重還有什么癥狀表現(xiàn)。
想得到怎樣的幫助：身體濕氣重的癥狀有哪些？
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濕氣重的癥狀有惡寒發(fā)熱，頭痛，增進(jìn)關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)腫脹，手足沉重，頭暈?zāi)垦?，還立等還會(huì)出現(xiàn)口中戰(zhàn)力，面色暗黃等癥狀，平時(shí)長(zhǎng)期居住在陰暗潮濕的環(huán)境中，可以多吃薏米幫助祉濕
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身體濕氣重會(huì)出現(xiàn)消化功能減退，大便黏膩，皮膚長(zhǎng)粉刺，頭皮油脂多，而且經(jīng)常出現(xiàn)困倦，乏力，濕氣重的人可以吃紅豆薏米粥，來(lái)幫助除濕，還有消腫利尿的作用，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以幫助排出體內(nèi)的濕氣。
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