在日常生活中喝茶,對于降血脂的幫助是比較微弱的,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶來輔助降脂在日常生活中要注意合理的飲食,減少每日攝入的脂肪量,增加膳食纖維的攝入,最好選用不飽和的脂肪酸。每周運動5~7天,每次30分鐘的中等強度的體育鍛煉,戒煙戒酒
降血脂減肥的時候當(dāng)然可以喝茶的,這種情況個人建議患者完全可以喝綠茶,就可以取得比較好的治療的效果,同時個人建議患者治療上有效,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合理的治療方案,主要通過飲食和運動才能夠達(dá)到減肥的目的,而且一定要鼓勵患者長期去堅持,才會有一定的效果的。
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