像我這種情，該如何調(diào)理身體！

健康咨詢描述： 1，冬天怕冷，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)盜汗，睡覺的時(shí)候跟別人一起，感覺別人體溫要高。夏天怕熱，汗多，背上長(zhǎng)很多痘痘。2，手上的小月牙只有兩個(gè)了，其它全部沒有了。3，性生活只有幾分鐘，陰莖很容易硬起來，也很容易就軟了，軟了就要過十來分鐘才能硬起來。4，晚上經(jīng)常做夢(mèng)。5，平常食欲還可以，就是長(zhǎng)不胖，感覺不被吸收，一米七高，只有一百二十斤。6，極少會(huì)感冒。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 本人有乙肝小三陽。

想得到怎樣的幫助：我該怎么合理的調(diào)理自己的身體！經(jīng)常打打籃球，有用嗎？平常該吃些什么？