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臨考如何改變大便規(guī)律

女 | 22歲 2021-11-27 13:29:35 1人回復 來自濟南市

健康咨詢描述： 女，每天只要吃過早飯(哪怕只吃一點點)后一兩個小時左右就想上廁所，忍不住的那種，可是很快要考試了，請問怎么才能改變這種大便規(guī)律呢？

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劉衡 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 潰瘍性結腸炎,食管炎.急性胃炎.慢性胃炎.急性胃擴 幫助網(wǎng)友：202
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2022-11-07 19:23:48 我要投訴

      大便習慣每天早餐后大便，每天一次屬于正常情況，沒有問題為什么要改變，也最好不要改變，容易導致便秘等影響。最近考試，那么就早點起床吃早餐，然后去廁所排便后準備考試就行，考試期間盡量注意飲食不吃生冷油膩辛辣油炸食物，不讓腹部受涼。

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