健康咨詢描述: 最近幾年,手臂長了好多黑點(diǎn),不痛不癢的,就看著很丑,這是怎么回事
應(yīng)該是出現(xiàn)了一些斑,應(yīng)該是跟體內(nèi)的內(nèi)分泌有直接關(guān)系的,可以適當(dāng)?shù)目诜恍┲胁菟庍M(jìn)行調(diào)理,平時(shí)應(yīng)該多喝水,多吃一些蔬菜水果,清淡飲食,少吃一些辛辣刺激性食物,注意休息保證睡眠,少熬夜,保持心情舒暢,多運(yùn)動(dòng)。
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