光吃素食容易得高血壓糖尿病嗎

      也并不是說只吃素食就不容易得高血壓和糖尿病了，這個東西都是一個相對的概念，如果你吃素食吃的特別多也同樣有病，必須應該限制食鹽的攝入量，飲食以清淡為主，適度運動，勞逸結合。

      你好，根據您說的這個情況，吃素和高血壓之間并沒有直接的關系，并不能導致高血壓，也不能預防高血壓。因為高血壓已經形成的原因有很多種，比如鹽的攝入過多，比如年齡增長，比如家族遺傳性的，還有就是缺乏鍛煉、肥胖、睡眠失調、失眠、然后生活不規(guī)律，平時生活中注意作息規(guī)律，放松心情。

      只吃素食也會引起糖尿病的，糖尿病的病因有很多，過多的食用高熱量的飲食，也會導致糖尿病的出現，建議患者應及時去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下，根據患者的病情和個人體質，選擇對癥的方式可以治療，避免導致病情加重的癥狀出現。
      以上是對“光吃素食容易得高血壓糖尿病嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！