光吃素食容易得高血壓糖尿病嗎

      也并不是說只吃素食就不容易得高血壓和糖尿病了，這個(gè)東西都是一個(gè)相對(duì)的概念，如果你吃素食吃的特別多也同樣有病，必須應(yīng)該限制食鹽的攝入量，飲食以清淡為主，適度運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。

      你好，根據(jù)您說的這個(gè)情況，吃素和高血壓之間并沒有直接的關(guān)系，并不能導(dǎo)致高血壓，也不能預(yù)防高血壓。因?yàn)楦哐獕阂呀?jīng)形成的原因有很多種，比如鹽的攝入過多，比如年齡增長(zhǎng)，比如家族遺傳性的，還有就是缺乏鍛煉、肥胖、睡眠失調(diào)、失眠、然后生活不規(guī)律，平時(shí)生活中注意作息規(guī)律，放松心情。

      只吃素食也會(huì)引起糖尿病的，糖尿病的病因有很多，過多的食用高熱量的飲食，也會(huì)導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn)，建議患者應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)患者的病情和個(gè)人體質(zhì)，選擇對(duì)癥的方式可以治療，避免導(dǎo)致病情加重的癥狀出現(xiàn)。
      以上是對(duì)“光吃素食容易得高血壓糖尿病嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！