健康咨詢描述: 您好醫(yī)生現(xiàn)在已經(jīng)20歲快21了。我與上一個提問人是同樣的情況。看到你的回答是可以多運動反復(fù)跳躍運動刺激骨骼生長。也可以通過穴位刺激。那么我想問一下。是哪些穴位可以輔助刺激骨細胞分裂增多呢。經(jīng)常運動的話還能長多高啊我現(xiàn)在每天跳繩一千多個摸高運動接近300個晚上還會做拉伸運動
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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