健康咨詢描述: 懷孕前100斤,在懷孕前三個月,因?yàn)樵蟹磭?yán)重吃不下飯只能靠吃水果,總共瘦了五斤,也就變成了95斤,但從第三個月開始,才短短7周就把瘦回去的重了回來,并且還比懷孕前重了7斤,也就是107斤,也就是才7周就重了12斤,其實(shí)也是正常吃飯,并沒有大吃大喝,這樣正常嗎,懷孕前屬于易胖體質(zhì),懷孕前就會控制自己少吃長胖的東西,現(xiàn)在懷孕不知道如何控制,每天也就吃最多的是青菜,肉也吃一些而已,米飯一天也就一碗的量,可不可以晚上吃一個蘋果,玉米這樣控制體重?
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