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每天半夜三四點(diǎn)都起來上廁所

女 | 21歲 2021-11-27 09:32:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天半夜三四點(diǎn)左右都會(huì)醒來上廁所，以前都是偶爾半夜醒來上廁所，現(xiàn)在是天天醒來上廁所，半夜醒來會(huì)上一倆次廁所，這情況已有半年，晚上睡覺兩小時(shí)前是沒有喝水的，也沒有吃其他的

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
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2021-11-27 09:34:34 我要投訴

      這種情況可能是與有人的生活習(xí)慣。建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，建議可以晚睡前飲用酸奶來調(diào)節(jié)腸道菌群，觀察一段看看怎么樣。

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