在懷孕期間最好采取左側(cè)后位或者平躺位,懷孕后由于胎兒在宮腔內(nèi)基本處于右旋的狀態(tài),如果這個(gè)時(shí)間右側(cè)臥位會(huì)壓迫刺激到胎兒的。在懷孕期間一定注意好的生活習(xí)慣,減少一切刺激性因素。
在懷孕中期和晚期的時(shí)候,盡量選擇左側(cè)位休息。但是不要長時(shí)間保持一種姿勢(shì),在懷孕初期的時(shí)候,也可以適當(dāng)?shù)钠教?。在懷孕期間要注意休息,避免過度的勞累,保持良好的心態(tài),飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)。
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