有問必答網(wǎng) → 運(yùn)動(dòng)瘦身 → 減肥 → 高二學(xué)生最近兩個(gè)月長(zhǎng)胖了很多而且還在持續(xù)長(zhǎng)胖以前初

高二學(xué)生最近兩個(gè)月長(zhǎng)胖了很多而且還在持續(xù)長(zhǎng)胖以前初

女 | 17歲 2021-11-27 08:55:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 高二學(xué)生最近兩個(gè)月長(zhǎng)胖了很多而且還在持續(xù)長(zhǎng)胖以前初中放假的時(shí)候作息時(shí)間很沒有規(guī)律吃的很多每天吃了睡睡了吃但是越來越瘦體重從來沒有超過90現(xiàn)在放假天天早睡早起按時(shí)吃飯飯量也減小了控制了飲食吃的不太多但是越來越胖現(xiàn)在都100多了怎么樣才能停止長(zhǎng)胖啊

回復(fù)區(qū)
劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70745稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-11-27 08:59:01 我要投訴

      這種情況建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，這樣對(duì)身體沒有危害，而且不容易反彈，每餐主食不要超過二兩，也就是100克左右，可以多吃新鮮蔬菜。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由