渾身酸痛還繼續(xù)練習拳擊好嗎？

女 | 15歲 2021-11-27 08:46:31 1人回復來自未知

健康咨詢描述：昨天練習了四節(jié)課的拳擊。睡了一覺起來身體開始有酸痛感，尤其是脖子胳膊背部這些地方，但是今天下午還是繼續(xù)練習了兩節(jié)課的拳擊，請問這樣可以減肥嗎？又或者對身體有什么不好嗎？

想得到的幫助：渾身酸痛還繼續(xù)練習拳擊好嗎？

投訴

其他類似問題

劉紅波遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺幫助網友：70539稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-27 08:49:34 我要投訴

目前你的這種情況已經出現了全身酸痛，建議可以先不要練拳擊，休息幾天，平時采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現。運動前要充分的熱身。

阿莫西林適用于敏感菌（不產β內酰胺酶菌株）所致的...[說明書]

阿莫西林適用于敏感菌（不產β內酰胺酶菌株）所致的...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢