秀域減肥如何
女 | 18歲 2021-11-27 08:18:34
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來自未知
健康咨詢描述： 高中畢業(yè)了，之前因?yàn)閷W(xué)習(xí)的原因沒時(shí)間減肥，吃的胖乎乎的，現(xiàn)在大學(xué)的課程應(yīng)該是很少的，我想減肥，聽說北京秀域減肥挺好的，也沒用過，也不知道怎么樣，但我想先試試。?？纯葱Ч?
想得到怎樣的幫助：秀域減肥有效果嗎？多長時(shí)間見效？
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2021-11-27 08:23:14 我要投訴
年輕人減肥盡量不要應(yīng)用減肥產(chǎn)品，這樣對身體有損害，另外停用以后可能會出現(xiàn)反彈，科學(xué)有效的減肥辦法就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，不要吃高熱量食物，每天經(jīng)常游泳，快走，慢跑等運(yùn)動(dòng)，至少達(dá)到90分鐘，減肥肯定會成功。
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