抽筋嚴(yán)重，一天老是抽，早晚抽的厲害

      腿抽筋一般跟缺鈣有一定的關(guān)系，建議做個微量元素檢測，明確診斷，可以補充鈣劑和維生素D進行對癥治療，平時飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚，蝦，奶制品，天氣好的時候要多曬曬太陽，促進鈣的吸收。

      一天到晚老是出現(xiàn)抽筋兒很嚴(yán)重這種情況，一個是有缺鈣的現(xiàn)象，再一個就是有著涼的現(xiàn)象，所以最好還是要及時的去醫(yī)院做一下檢查的，檢查之后再及時用藥，平時也要注意多喝水，多吃點蔬菜水果，多運動。

      對于出現(xiàn)抽筋嚴(yán)重這種情況，多數(shù)都是由于肌肉組織出現(xiàn)了一種嚴(yán)重的癥狀的狀況，可以通過一些熱敷來進行緩解一下，以及選擇一些微波儀來進行治療，能夠加速血流同時能夠舒張血管情況。
      以上是對“抽筋嚴(yán)重，一天老是抽，早晚抽的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你除了補鈣之外，平時要多鍛煉鍛煉，抽筋可能是肌肉局部的痙攣引起，所以平時適當(dāng)?shù)腻憻挶M量多走走路，每天晚上睡覺之前都用熱水泡泡腳。同時天氣冷了要做好保暖工作，寒冷也會促進抽筋的發(fā)生。