月經(jīng)期盡量注意不要喝咖啡,月經(jīng)期喝咖啡是有影響的,月經(jīng)期可以適當?shù)暮刃┘t糖水或熱牛奶,月經(jīng)期注意保暖,如果有小腹不舒服的癥狀,可以熱敷小腹部緩解癥狀,也要注意個人的清潔衛(wèi)生。
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