有問必答網(wǎng)心理健康科 → 無法形容。我我我我怎么辦

無法形容。我我我我怎么辦

男 | 16歲 2021-11-27 05:46:42 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 在和朋友聊天時,腦子會亂想,會有邪惡念頭,但是不會表現(xiàn)出來!出去吃飯總是很不安,在人多的地方總是,比搬磚要累!在公園玩總覺得有人在看著我,實際上卻沒有!我怎么了?有沒有好心人幫我

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 05:51:31 我要投訴

      無法形容自己,感覺你所描述的這些情況還是屬于一種交際恐懼癥,建議你及時調(diào)整心態(tài),到人多的地方表現(xiàn)自己,鍛煉自己,多參加一些社交活動,提高自己的社交能力。

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