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時常莫名煩躁，情緒低落

女 | 27歲 2021-11-27 05:39:50 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 時常莫名煩躁，感覺自己做什么事情都做不好，很無能。情緒很低落。晚上睡覺經(jīng)常做夢，別人都說壓力大，但自己缺找不到壓力來源。而且看到工作那些沙幣領(lǐng)導，更心煩。請問這是不是心理有毛病了

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:42:01 我要投訴

      莫名的煩躁情緒的低落，這種情況如果持續(xù)兩周以上就屬于抑郁癥的表現(xiàn)了。建議到醫(yī)院的精神心理科就診。必要的時候是可以藥物控制以及心理疏導的。是要放松心情出去走走散散心。多聽聽輕音樂，舒緩一下情緒。

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