昨天手腳發(fā)涼，今天右手熱熱的麻麻的
男 | 21歲 2021-11-27 05:38:25
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 有時(shí)心口的位置發(fā)涼，還留了好多汗，我應(yīng)該有焦慮和一點(diǎn)點(diǎn)抑郁，失眠。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-27 05:42:54 我要投訴
有時(shí)心口的位置發(fā)涼，還流了好多的汗，應(yīng)該有焦慮癥，或者有一點(diǎn)點(diǎn)抑郁，失眠，這種情況應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)，常出去走走，散散心，多參加一些社交活動(dòng)，提高自己社交能力，多參加體育運(yùn)動(dòng)，提高自身體質(zhì)，保持心情愉快，保證睡眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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