預(yù)防白頭發(fā)吃什么好
健康咨詢描述： 我的頭發(fā)本身就不是很黑，有一點(diǎn)發(fā)黃，聽別人說，我這樣的頭發(fā)，不愛長白頭發(fā)?？梢宰罱荒旮杏X自己長了很多白頭發(fā)，聽開始總是發(fā)現(xiàn)了以后，就會拔出。但是姐姐告訴我，白頭發(fā)會越拔越多，叫我吃一些可以黑發(fā)的食物，她讓我多吃黑芝麻，黑木耳等等。
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白頭發(fā)越在越多的臨床病變表現(xiàn)情況，是腎虛，腎精不足，毛囊黑色素代謝導(dǎo)致的性出現(xiàn)白頭發(fā)的表現(xiàn)，要繼續(xù)通過多吃黑的食物以及配合補(bǔ)腎補(bǔ)氣養(yǎng)血促進(jìn)毛囊黑色素代謝指標(biāo)的方法進(jìn)行治療。
通過你所敘述的情況，日常使用黑芝麻黑豆等是可以緩解一定的白發(fā)癥狀的，當(dāng)然本身白發(fā)偏多的話很有可能是遺傳性因素或者是毛囊營養(yǎng)不良所引起的情況，建議可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)科門診進(jìn)行相應(yīng)的查看使用中藥來進(jìn)行調(diào)理。
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