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急性髕骨脫位一個半小時后復(fù)位

女 | 16歲 2021-11-27 01:05:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前日西嶺雪山滑雪急性髕骨脫位，疼痛一個半小時后復(fù)位，走路有點(diǎn)痛，可以蹲下。今天小腿有些酸痛?，F(xiàn)用彈力繃帶束縛。還會再次脫位嗎，休息要多久才能好，怎樣避免肌肉萎縮。有什么注意事項(xiàng)?

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2021-11-27 01:08:40 我要投訴

髕骨脫位后一個月之內(nèi)要注意休息，避免下肢的負(fù)重行走，平時盡量抬高患肢以利靜脈回流，腿部多給予按摩、理療，促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。

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溫馨提示：
多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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