中午睡覺(jué)后，晚上睡得話大腿感覺(jué)抽搐
健康咨詢描述： 中午午休過(guò)后，晚上再睡覺(jué)感覺(jué)兩條大腿會(huì)抽搐一樣但又不是抽筋，腦子想睡大腿肌肉一陣一陣的又睡不著。
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腿抽筋一般是缺鈣導(dǎo)致的，建議做個(gè)微量元素檢測(cè)，明確診斷，可以口服迪巧鈣和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。平時(shí)飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚(yú)、蝦、海帶、骨頭湯，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
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