腰椎開(kāi)窗單純髓核摘除手術(shù)之后多久能恢復(fù)呢？
健康咨詢描述： 本人22歲大四學(xué)生，做完腰椎單純髓核開(kāi)窗手術(shù)后有8個(gè)月了，現(xiàn)在的情況是感覺(jué)腰部僵硬無(wú)力，平躺在床上不能直接坐起來(lái)，早晨洗漱也得用一只手支撐著，彎不下腰感覺(jué)腰部很緊；我想知道這個(gè)開(kāi)窗手術(shù)的損傷到底有多大，就做了一個(gè)腰椎間盤(pán)為什么整個(gè)脊柱都彎不下去了呢？我需要多久才能完全恢復(fù)，以后還能彎腰像正常人一樣生活嗎？我也問(wèn)了主治醫(yī)生，他說(shuō)不用復(fù)查；他說(shuō)讓我慢慢恢復(fù)不要過(guò)急，也不讓我進(jìn)行鍛煉，有的醫(yī)生卻說(shuō)得鍛煉，我都不知道該怎么做了，很迷茫。求幫助！
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手術(shù)8個(gè)月應(yīng)該已經(jīng)恢復(fù)差不多了。建議可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合腰部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意睡硬板床，防止久站久坐彎腰?？梢詤⒓佑斡?，騎自行車(chē)等運(yùn)動(dòng)。
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