左腳足舟骨被輕輕觸碰就會(huì)很痛
健康咨詢描述： 我在5月10日打籃球回到家后覺(jué)得左腳足舟骨那有點(diǎn)痛，但以為沒(méi)大礙就不太在意，后來(lái)的一個(gè)多月走路時(shí)足舟骨那都會(huì)有點(diǎn)痛，噴了兩個(gè)星期云南白藥氣霧劑，走路便不會(huì)痛了，但是卻發(fā)現(xiàn)有用手輕輕的按壓足舟骨就特別痛，而且在運(yùn)動(dòng)后，走路也會(huì)伴隨著一點(diǎn)疼痛，睡一覺(jué)，第二天又不會(huì)，可是運(yùn)動(dòng)后還是會(huì)有點(diǎn)痛，我也有噴云南白藥氣霧劑，但還是沒(méi)有變化，是因?yàn)槲沂罴龠@兩個(gè)月一直有打籃球嗎？
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考慮可能是局部的韌帶損傷，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免患肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
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