健康咨詢描述: 頸背腰部疼痛10年余,加重伴雙膝關(guān)節(jié)腫痛半年,關(guān)節(jié)骨性肥大,腰椎間盤膨出伴突出,腰椎退行性變,
建議最好去醫(yī)院做個(gè)腰椎和膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查,明確診斷,可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合腰部、膝關(guān)節(jié)按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意睡硬板床,防止久站久坐彎腰,盡量少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)。
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