韌帶陳舊性損傷1年是否無法康復(fù)

健康咨詢描述： 19年7月穿高跟鞋走路，意外崴腳（右腳內(nèi)崴），斷斷續(xù)續(xù)治療，很反復(fù)且伴有疼痛感（可能也和沒減少運(yùn)動(dòng)量和走路步數(shù)，沒充分休息有關(guān)系）。 今年1-3月右腳踝關(guān)節(jié)每天都隱隱作痛（隱痛但不會(huì)痛醒），今年3月拍MRI顯示韌帶陳舊性損傷，3月底至今醫(yī)生開的是活血化瘀的中藥泡腳扶他林鎮(zhèn)痛貼。自己搭配吃維骨力和西樂葆。泡腳的話，5月有斷了一個(gè)多月，但6月-7月都有乖乖天天泡腳。3-5月杵拐杖加戴護(hù)踝走路，6月開始帶開始沒用拐杖了，怕長短腳，只戴護(hù)踝。今年每天總體走路量控制在每天1-2公里內(nèi)（如上班通勤，辦公室及家里走動(dòng)） 最近一周:就算泡腳了，右腳踝也會(huì)偶爾走路時(shí)突然刺痛。 疑問: 1、請(qǐng)問醫(yī)生，韌帶損傷一年多是否不可能完全康復(fù)，一輩子要戴護(hù)踝或會(huì)有后遺癥了？ 2、積極治療為何也有刺痛感？表示很疑惑無耐和心灰 MRI報(bào)告患處及雙腳對(duì)比圖已發(fā)，感謝熱心助人的醫(yī)生解答，非常謝謝！