健康咨詢描述: 半月板有磨損和少量積液,拍過(guò)片了。我運(yùn)動(dòng)完后半個(gè)小時(shí)可以用冰袋冰敷膝蓋嗎
膝關(guān)節(jié)滑膜炎不能用冰敷,建議要給予熱敷。平時(shí)可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物,如三七膠囊或復(fù)方血塞通膠囊進(jìn)行對(duì)癥治療。注意休息,盡量少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過(guò)度活動(dòng)。
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
活血祛瘀,通脈活絡(luò),抑制血小板聚集和增加腦血流量...[說(shuō)明書(shū)]
散瘀止血,消腫定痛。用于外傷出血,跌撲腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]
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