健康咨詢描述: 本人學(xué)生,可能是經(jīng)常伏案的緣由,之前肩膀后面酸疼,有塊骨頭那里僵硬,后來緩解,但有2~3年有時(shí)會(huì)發(fā),經(jīng)過休息轉(zhuǎn)好。但是最近感覺嚴(yán)重了很多,肩膀酸,經(jīng)過按摩會(huì)好點(diǎn),也不是非常不能忍受,但嚴(yán)重的是最近發(fā)生耳鳴,嗡嗡的,也不知道是不是腦鳴,這次有時(shí)脖子連著腦袋酸酸的,有時(shí)漲漲的。今天脖子后仰摸到一個(gè)突出的骨頭上面一點(diǎn)可以按下去有個(gè)東西,可以按動(dòng)。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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