腳背摔腫了，怎么辦？
女 | 14歲 2021-11-27 00:08:34
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 前幾天，騎車(chē)摔了，鞋飛了，腳背磕在地上，很疼。過(guò)幾天不那么疼了，一按跟抽筋了似的。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血
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2021-11-27 00:11:09 我要投訴
考慮是局部的軟組織挫傷，可以吃點(diǎn)舒筋活血片配合局部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免下肢的劇烈運(yùn)動(dòng)。每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
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