扭動(dòng)脖子一根筋連著肩胛骨疼
女 | 19歲 2021-11-27 00:05:51
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 剛剛洗澡的時(shí)候好像扭到了？然后感覺(jué)脖子像落枕一樣轉(zhuǎn)一遍會(huì)疼而且同感連著肩胛骨
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-27 00:07:59 我要投訴
建議吃點(diǎn)三七粉配合頸部理療，熱敷，按摩，針灸進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免頸部的過(guò)度活動(dòng)，少看手機(jī)電腦，防止長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高。放松壓力，保持愉快心情。
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