腰肌勞損，好了幾天就復(fù)發(fā)
男 | 14歲 2021-11-27 00:04:42
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 腰肌勞損，背部左下角疼痛，因?yàn)椴徽_的坐姿和不正確的平板支撐造成的，好了幾天，就復(fù)發(fā)，一天有2個(gè)小時(shí)寫作業(yè)和吃飯，用了按摩之后沒(méi)這么疼了，也正在加強(qiáng)腰肌，現(xiàn)在2天一回?zé)岱?，短跑一般也?天跑一回，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候感覺不出來(lái)疼，躺床上的時(shí)候有輕微的疼痛，現(xiàn)在我應(yīng)該怎樣做才能讓他盡量少?gòu)?fù)發(fā)呢，我這個(gè)病有4個(gè)月了吧，用這個(gè)膏藥管事嗎，如果有回復(fù)的話，謝謝您。
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疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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