健康咨詢描述: 左邊腰椎間盤第一至第五都膨出,一直睡硬板床,但每天晚上都翻來翻去睡不著,就是大腿小腿肌肉酸痛,整個晚上都這樣,已好長時間了,很痛苦。請問醫(yī)生有什么好方法?能吃什么藥緩解?謝謝醫(yī)生了
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