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腰酸痛，拍片子，醫(yī)生說我脊椎特別直

女 | 25歲 2021-11-26 23:12:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰酸痛，持續(xù)第三天了已經(jīng)，自己還好點(diǎn)，要是抱孩子，腰都直不起來，而且也撐不久，到醫(yī)院拍片，醫(yī)生說我脊椎太直，肌肉緊繃，讓我回來練飛燕，可我做不來咋整，有沒有其他辦法，讓我趕緊好起來啊，我還要帶孩子

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-26 23:16:47 我要投訴

      脊椎直考慮是過度勞累和長期不良姿勢導(dǎo)致的，可以通過熱敷、按摩、理療進(jìn)行緩解。注意休息，不能勞累，睡硬板床，避免久站久坐彎腰，同時(shí)要注意局部保暖，避免受涼。

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