乳腺增生囊腫者平時吃什么好

      乳腺增生患者平時飲食上，主要主要以清淡為主，可以多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，多吃一些蔬菜和水果，補充維生素，避免吃辛辣刺激的食物，不要吃寒涼食物，少吃油炸食品和腌制食品等。

      如果是要乳腺的增生或者是囊腫的這種情況的話，在生活中建議可以多吃一點新鮮的蔬菜水果，如果說有條件的話，可以吃一些紫蘇的葉子，另外還可以多喝一些像菊花茶之類的。在生活中應(yīng)該注意不要經(jīng)常性的出現(xiàn)一些情緒上的變化。