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我現(xiàn)在16歲，腰疼了兩三年了，就用力過后

女 | 16歲 2021-11-26 21:47:46 1人回復來自未知

健康咨詢描述：不運動的時候就是左邊腰疼，做了用力的事左腰右腰都疼，跟架空似的沒有力氣，我現(xiàn)在是做足療的一個鐘下來感覺整個人都沒有力氣了，腰特別酸，也沒去醫(yī)院檢查過不知福是不是腎虛還是壓力大

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2021-11-26 21:52:40 我要投訴

考慮是腰部肌肉勞損或腰椎病導致的，建議做個腰椎磁共振檢查明確診斷，可以通過腰部理療、按摩、熱敷進行緩解。平時要注意休息，避免腰部的過度運動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。

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