健康咨詢描述: 我48歲,因過去的工作原因?qū)е峦忍?,8年了,因我的體重有點(diǎn)肥胖,最近腿疼的厲害,晚上睡覺疼的伸不了腿,走路也很疼,78年前看過說滑膜炎,最近也沒看過,坐姿姿勢長了疼的也受不了。所以,想請老師給予建議和幫助。謝謝!
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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