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睡覺(jué)后背疼痛

男 | 39歲 2021-11-26 21:40:53 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 睡覺(jué)總是腰酸背痛已經(jīng)有一兩年了。做過(guò)X光沒(méi)查出什么來(lái)現(xiàn)在早上起來(lái)都不敢一下子直起腰來(lái)但活動(dòng)開(kāi)了就沒(méi)事了

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周國(guó)輝
周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-26 21:42:59 我要投訴

      考慮是腰肌勞損導(dǎo)致的，建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部熱敷，按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要睡硬板床，避免久站久坐彎腰，加強(qiáng)腰部功能鍛煉，同時(shí)要注意腰背部保暖，避免受涼。
      

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