香蕉能和蜂蜜同吃嗎

      香蕉和蜂蜜是可以一起吃的，沒有飲食忌諱，也不會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，香蕉和蜂蜜中都含有豐富的微量元素和膳食纖維，膳食纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，香蕉中含有豐富的鉀元素可以幫助降血壓，高血壓的人群可以適當(dāng)?shù)氖褂茫刻爝m當(dāng)?shù)挠梅涿叟菟?，有清熱解毒，潤腸通便的作用。
      

      香蕉和蜂蜜可以一起吃，對(duì)于老年患者多有腸干便秘的情況，同時(shí)應(yīng)用能夠改善老年患者便秘的癥狀，也能夠減輕患者的痔瘡便血癥狀，但是應(yīng)該注意糖尿病患者要避免一起食用。其次三歲以下的孩子應(yīng)該盡量的避免吃蜂蜜。