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小孩十一歲大腿跳舞疼

女 | 10歲 2021-11-26 21:29:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 暑假了，快要考級了，一天上三小時的課，回來的時候腿不咋滴疼，晚上睡覺之后，起來腿就疼腿也疼。由于是暑假快考級了每天連續(xù)都要上舞蹈課，不能請假一直到8月8號。怎么制止腿疼？:

想得到的幫助： 近幾天頭皮癢得不行癢得不得了

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-26 21:31:29 我要投訴

      考慮孩子可能是生長痛，建議給孩子吃點迪巧鈣和維生素D進(jìn)行補鈣治療。平時飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚，蝦，海帶，紫菜，注意腿部保暖，避免過度運動，天氣好的時候多曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。
      

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