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打籃球摔傷手腕?。?！

男 | 20個月 2021-11-26 21:14:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 前打籃球摔傷手腕，當(dāng)時只是感覺有點疼，就做些簡單的活血止痛處理?，F(xiàn)在籃球可以打但是手還是會有一點點痛，做力量訓(xùn)練就不行了!!!例如俯臥撐啊,雙杠啊手腕就痛,但提水就不會哦!郁悶!有什么方法可以讓我早日復(fù)原嗎?謝謝!!!!!!

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-26 21:16:43 我要投訴

      考慮是局部的韌帶受損，建議吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免手腕部的過度運動，不能提重物，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復(fù)。

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活血化瘀，消炎止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷，軟組織挫傷，急...[說明書]

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