健康咨詢描述: 問題描述:近期體檢血壓是100/60,日常生活中也有蹲下站起之后眼發(fā)黑的癥狀,我人也比較瘦.我這個(gè)情況的低血壓如何保養(yǎng)與治療?聽說低血壓不好好治療也有可能突然轉(zhuǎn)成高血壓!謝謝~~~~
建議口服生脈飲進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食上多吃紅棗,花生、桂圓等補(bǔ)血的食物,多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息,不能勞累,放松壓力,保持愉快心情,每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì),吃的飯菜可以稍微偏咸一點(diǎn)。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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