胃脹氣吃什么好？

      指導(dǎo)意見：
      胃脹氣可能是飲食不當(dāng)或消化不良引起的。需要在醫(yī)生指導(dǎo)服用嗎丁啉片或健胃消食片緩解癥狀，盡量少吃多餐，不能吃堅(jiān)硬食物和刺激性食物，需要注意吃容易消化食物。

      胃脹氣可以適量的多吃一些山楂，菠蘿，香蕉，西紅柿等新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)要少食多餐，避免暴飲暴食。平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)保持良好心理狀態(tài)，以及充足的睡眠，避免精神過度緊張和情緒激動(dòng)。