左邊胯骨疼，不是特別疼
女 | 28歲 2021-11-26 20:48:44
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在疼了4天了，天天跑步4公里，前兩天疼我以為是跑步正常的，可是現(xiàn)在有點(diǎn)太疼了，不跑步還行，走路不太疼但是不舒服，我應(yīng)該怎么去做
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2021-11-26 20:52:07 我要投訴
像您這種情況，是有一段時(shí)間之內(nèi)的激烈運(yùn)動(dòng)引起的一些肌肉和韌帶的癥狀，一般這種情況持續(xù)大概一周時(shí)。慢慢的會(huì)適應(yīng)，并且會(huì)減輕。但在疼痛比較劇烈的時(shí)候，建議適當(dāng)減少或者減輕運(yùn)動(dòng)。
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