痤瘡30歲了，臉上近年反復(fù)長(zhǎng)大痘痘，按壓

      l、杜絕對(duì)皮膚進(jìn)行不科學(xué)的挖、擠壓、用力搓洗等大動(dòng)作?？梢允褂糜椭刈o(hù)潔面泡沫或青春痘潔膚口者喱清潔面部。2、杜絕使用磨砂膏和收縮水：磨砂膏和收縮水會(huì)過(guò)度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌，使情況更糟，但可以使用溫和的收斂噴霧收斂調(diào)理皮膚3、注意使用能控制、清潔油脂功能的護(hù)膚品。4、注意個(gè)人衛(wèi)生：常常保持將頭發(fā)梳在腦后不要?jiǎng)⒑?，以免頭發(fā)上的灰塵和油污感染青春痘。發(fā)膠、定型劑中的固定劑成分一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈，因此臉部要遠(yuǎn)離它。5、注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的素水性配方。有青春痘的朋友，有時(shí)適度地搽一些粉底，可以起到遮蓋和美化的效果，但在選用口紅和粉底時(shí)，要注意避免油溶性的產(chǎn)品，以免惡化青春痘。