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飲用綠梅茶對身體健康有好處嗎？

女 | 0個月 2021-11-26 19:39:41 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 飲用綠梅茶對身體健康有好處嗎？

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2021-11-26 21:08:57 我要投訴

      綠茶中含有對人體有益的成分，綠茶中的茶多酚能夠起到抗癌和清除體內(nèi)自由基的效果。老年人適量的喝綠茶，有助于延緩衰老的作用。適量地飲用綠茶有助于提神醒腦，還能夠促使人體中樞神經(jīng)興奮。

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友：68515
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2021-11-26 20:32:27 我要投訴

      飲用綠梅茶的話對于身體健康是有好處的，平常的話是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑?，另外具有清熱祛暑的作用，平常的話也是要注意自己身體健康方面的問題，注意營養(yǎng)均衡，搭配合理。平常的話也可以吃一些清淡的食物。

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