上火很嚴(yán)重，經(jīng)常上火

      你好容易上火的體質(zhì)，可以喝茶來(lái)進(jìn)行去火調(diào)節(jié)體內(nèi)的環(huán)境，保證健康。比較常見的去火茶，有綠茶還有大麥茶，菊花茶，苦丁茶，柚子茶，甚至可以通過(guò)干的蒲公英來(lái)進(jìn)行泡水，可以很好的去除胃火肝火，效果都是很理想的。日常生活中通過(guò)調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣以及調(diào)節(jié)飲食中的種類，比如多喝一些去火的茶，這樣可以很好的使人體的火效明顯減輕，使口干眼干，口腔潰瘍，牙齦等一些上焦火的癥狀。能夠有所好轉(zhuǎn)，在去火的茶水無(wú)法達(dá)到療效的時(shí)候，考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用一些中藥的方式進(jìn)行治療。