發(fā)現(xiàn)大便里常有前一天的食物殘渣
女 | 37歲 2021-11-26 18:12:19
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健康咨詢描述： 大便一天一次，成型，發(fā)現(xiàn)大便里有食物殘渣。 前段時間胃不好，近倆月一直是饅頭小米粥，蔬菜也很軟爛。大便里有殘渣，是不是還是說明胃有炎癥。
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2021-11-26 18:14:34 我要投訴
你好，大便有食物殘渣是消化不了，屬于脾胃虛弱，這種情況吃的食物盡管非常的有營養(yǎng)。比如營養(yǎng)搭配的也很好，但是脾胃功能比較差，結(jié)果這些食物就根本沒有很好的吸收到自己的身體里。建議每天食量不要過飽，達到七八分飽就可以選擇，不要太難消化的時候，吃飯的時候要細嚼慢咽，不要吃寒涼的食物。不要吃辛辣刺激的食物。以消化以軟質(zhì)為主。避免腹部受涼，減輕脾胃的負擔(dān)。
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