夏天應(yīng)該吃哪些冰冷食品呢?

      夏天可以吃一些冷凍酸奶，或者是在吃酸奶的時(shí)候里面放一些水果果?；驁?jiān)果之類的，冷凍后吃起來(lái)比冰淇淋還要好吃，或者是一些水果西瓜，荔枝，葡萄等也可以在冰箱冷凍一下再吃，能夠補(bǔ)充豐富的維生素。

      夏天的話還是要少吃一些冰冷的食物是比較好的，是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭└獾?，但是不建議吃太多，對(duì)于腸胃也是有一定的刺激性的，尤其是腸胃需要增強(qiáng)的話，還是要喝一些涼白開(kāi)，是有利于身體健康的。