健康咨詢描述: 鼻孔老是交替堵塞,不通氣。省鼻涕也省不出來,老是感覺鼻子和喉嚨連接處有痰,咽不下去吐不出來,還弄的干嘔。睡覺時這種感覺最明顯,經(jīng)常因為這個朝下趴著還失眠。這種情況得有大半年了,近期感覺嚴(yán)重了
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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