懷孕不管是早期還是中期晚期都不能吃辣條,辣條屬于垃圾食品,沒什么營(yíng)養(yǎng),而且制作過程可能不衛(wèi)生,稍有不慎可能會(huì)誘發(fā)腸炎,孕期的飲食要以清淡為主,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃高蛋白食物。
懷孕早期最好不吃或少吃辣條,此期要少吃寒涼辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,干果堅(jiān)果,增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,均衡膳食,保證營(yíng)養(yǎng)素齊全,懷孕要定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。
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